ストレスでしんどいのか?と思ったら○○だった [日記]
現在でもいろいろとストレスを感じ
睡眠時間が短いと思っていたので、
ここ2~3日、寝てもだるいし、
ちょっと横になって休んでも、
何故かパソコンと向かい合うと
しんどさがぶり返すという、
僕としては初めての感覚に
戸惑ったのでもうわけがわからん。
また仕事で追われたせいで、
いろいろと見えないストレスから、
変に耳鳴りが聞こえて治したい
くらいにもうしんどい状況。
1年前にもそうなったので、
点滴治療となるのかなあ?と
自分の中でそう思っていたら、
今日の朝にその理由が発覚致しました。
どうやら原因は「風邪」のようです。
しかも熱が全く無い喉風邪。
そりゃ~頭がふらつくし
喉が痛くなるわなあ~~
ここ2~3年全く風邪ひかなかったし
食欲も普通にあったので
全く気が付きませんでしたが、
昨日、かかりつけの内科に
診ていただいたところ、
「季節の変わり目の風邪ですね
最近、気温が上下していますので」
とやんわり言われたので、
僕としても拍子抜けしました。
今日は日曜日なので大好きな
アニメでも見て養生することにします。
睡眠時間が短いと思っていたので、
ここ2~3日、寝てもだるいし、
ちょっと横になって休んでも、
何故かパソコンと向かい合うと
しんどさがぶり返すという、
僕としては初めての感覚に
戸惑ったのでもうわけがわからん。
また仕事で追われたせいで、
いろいろと見えないストレスから、
変に耳鳴りが聞こえて治したい
くらいにもうしんどい状況。
1年前にもそうなったので、
点滴治療となるのかなあ?と
自分の中でそう思っていたら、
今日の朝にその理由が発覚致しました。
どうやら原因は「風邪」のようです。
しかも熱が全く無い喉風邪。
そりゃ~頭がふらつくし
喉が痛くなるわなあ~~
ここ2~3年全く風邪ひかなかったし
食欲も普通にあったので
全く気が付きませんでしたが、
昨日、かかりつけの内科に
診ていただいたところ、
「季節の変わり目の風邪ですね
最近、気温が上下していますので」
とやんわり言われたので、
僕としても拍子抜けしました。
今日は日曜日なので大好きな
アニメでも見て養生することにします。